日本健康醫療網紅50選【2026年最新版】

資格: 醫師；頻道簡介列出森勇磨（Yuma Mori），標示為職業醫學醫師及內科醫師 · 所屬: 由MEDU股份有限公司（MEDU株式会社）營運；合作醫療機構為Uchikara Clinic（ウチカラクリニック） · 最近發布: 2026年9月19日。

YouTube訂閱數111萬。預防醫學頻道（予防医学ch）以動畫解說預防醫學與生活習慣病，鎖定40歲以上的觀眾，並標有「醫師監修」（医師監修）字樣。這是由企業而非個人經營的頻道，形式以動畫為主，並連結到合作診所的線上看診。

資格: 醫師；內科醫師（自稱） · 最近發布: 2026年9月28日。

YouTube訂閱數89.2萬。以Dr. Hassie（ドクターハッシー）之名，這位內科醫師為各世代觀眾解說疾病、健康習慣與飲食。由於受眾並非圍繞特定年齡層或特定疾病形成，這個頻道扮演的是一般健康解說的角色，而非專科頻道。

資格: 醫師（本名井拓磨） · 所屬: 獨立 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）；2026年9月28日（X）。

YouTube訂閱數59.9萬，X粉絲數72,625。他是執業醫師兼搞笑藝人，發布醫師圈內梗與醫療幽默短影音，搭配醫療解說，藉此觸及年輕受眾；笑點與資訊的比重每支影片不同。

資格: 醫師；眼科醫師（自稱） · 所屬: Eye Care Clinic（アイケアクリニック），頻道說明中附有連結 · 最近發布: 2026年9月27日。

YouTube訂閱數36.5萬。在「活到100歲！眼科頻道」（100年生きる!眼科チャンネル）上，他解說觀眾擔心的眼睛問題。頻道連結到他自己的診所，診所服務包括HIFU等自費療程以及LINE登錄。

資格: 醫師；眼科醫師（自稱） · 最近發布: 2026年9月28日。

YouTube訂閱數33.5萬。這位眼科醫師以淺白的方式解說眼睛健康與眼疾，主題包括白內障、青光眼與老花眼，都是年長觀眾特別關心的議題。

資格: 醫師；泌尿科及腸胃科醫師（自稱） · 所屬: Omiya Evergreen Clinic（大宮エヴァグリーンクリニック）、Tokyo Urology Clinic Ueno（東京泌尿器科クリニック上野）等診所 · 最近發布: 2026年9月27日。

YouTube訂閱數26.9萬。他談疾病的預防與早期發現，以及AGA（雄性禿）、ED與抗老等男性健康議題。頻道通往他自己的診所，診所提供健保診療，以及AGA、ED、再生醫療與外泌體的自費療程。

資格: 醫師；眼科醫師（自稱） · 最近發布: 2026年9月26日。

YouTube訂閱數14.4萬。這位眼科醫師為一般觀眾細心、循序漸進地解說眼疾與日常眼部保健。

資格: 醫師；心臟科醫師（自稱） · 最近發布: 2026年7月25日。

YouTube訂閱數10.1萬。頻道以「心臟醫師」（心臓のお医者さん）為定位，由心臟科醫師解說心臟病、血壓與生活習慣。最近一次上傳是2026年7月25日，因此規劃有期限的活動前，請先確認其發布時程。

資格: 醫師；感染症專科醫師（自稱，X個人簡介） · 所屬: 大阪大學醫學部附屬醫院（大阪大学医学部附属病院）感染症與感染控制部門，依其X個人簡介 · 最近發布: 2026年5月17日（X）。

X粉絲數222,715。這位感染症醫師在X上撰文談新興感染症、疫苗與旅遊醫學，也為Yahoo!新聞專家（Yahoo!ニュース エキスパート）供稿。身為大學醫院的醫師，他能否參與企業出資的專案，取決於所屬機構的規定。

資格: 醫師 · 所屬: 獨立 · 最近發布: 2026年9月28日（X）。

X粉絲數68,591。他為一般讀者撰寫病毒、疫苗與破解醫療錯誤資訊的內容，以文字評論而非影片為主。他的個人簡介載明會使用聯盟行銷連結。

資格: 醫師；醫美整形醫師（由頻道名稱自稱） · 所屬: 高須診所（高須クリニック），如頻道名稱所示 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數106萬。這位執業中的醫美整形醫師直接對大眾說話，用自己的話解說整形手術與醫美療程，也有時事評論與較輕鬆的閒聊。頻道通往高須診所的醫美服務。

資格: 醫師；皮膚科醫師（自稱） · 所屬: Hanafusa皮膚科（はなふさ皮膚科）理事長 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數43.3萬。這位同時提供健保診療與醫美服務的皮膚科負責人，談皮膚疾病、保養與醫美療程，從日常肌膚困擾到例行保養都有。頻道通往他自己的診所。

資格: 醫師；整形外科醫師（自稱） · 所屬: 本人經營的肌膚再生醫療事業 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數39.3萬。頻道以不動刀的抗老保養為主題，由整形外科醫師向一般觀眾解說肌膚老化與肌膚再生醫療。頻道的主題，正是其背後自費再生醫療事業的業務內容。

資格: 皮膚科醫師（自稱） · 所屬: Kobatomo皮膚科（こばとも皮膚科），如頻道名稱所示 · 最近發布: 2026年9月26日（YouTube）。

YouTube訂閱數15.7萬。這位皮膚科醫師以實用教學的方式，向一般觀眾而非醫療人員解說外用藥的塗抹方式、保養的原理，以及醫美療程的內容。

資格: 醫師；醫美整形醫師（自稱） · 所屬: Days Beauty Clinic總院長（総括院長） · 最近發布: 2026年9月27日。

YouTube訂閱數8.84萬。這位醫美診所院長回答觀眾關於醫美的問題，問答形式能觸及正在權衡決定的人。他也有Instagram帳號@days_harada。頻道通往他自己診所的醫美服務。

資格: 醫師；皮膚科及美容皮膚科醫師（自稱） · 所屬: 醫療法人義惠會（医療法人義恵会）理事長，該法人經營溝之口站前皮膚科（溝の口駅前皮膚科）等診所 · 最近發布: 2026年9月4日（YouTube）。

YouTube訂閱數8.69萬。這位皮膚科醫師是經營多家診所之醫療法人的負責人，向一般觀眾解說皮膚問題、保養與美容皮膚科，從常見困擾到日常保養都有。

資格: 醫師；皮膚科醫師，具醫學博士學位（X個人簡介中自稱） · 所屬: 近畿大學醫學部皮膚科 · 最近發布: 2026年9月26日（X）。

X粉絲數46,256。這位大學皮膚科醫師撰文談異位性皮膚炎、其他皮膚疾病，以及醫學如何向大眾溝通。除了大學職務外，他也出版書籍；身為大學醫師，他承接企業工作的空間可能受所屬機構規定限制。

資格: 醫師；精神科醫師（自稱） · 所屬: 早稻田心理診所（早稲田メンタルクリニック）院長 · 最近發布: 一天內（主頻道）；2026年9月24日（第二頻道）。

主頻道訂閱數74.6萬，第二頻道3.31萬。這位精神科醫師為一般觀眾講解憂鬱症、發展障礙、焦慮症等心理健康疾病。他經營自己的診所。

資格: 精神科醫師（自稱） · 所屬: 獨立作家；由浅井企画（Asai Kikaku）代理 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）；2026年9月28日（X）。

YouTube訂閱數70.5萬，X粉絲數275,236。樺澤是以精神科醫師身分發聲的作家，談心理健康、壓力、睡眠與日常習慣，頻道說明寫著已連續十多年每天更新。這些帳號通往樺澤的書籍、講座與付費課程。

資格: 公認心理師；埼玉大學研究所「學校臨床心理學」碩士（皆為自稱） · 所屬: 經營線上學校「人生翻新學校」（人生リノベーション学校） · 最近發布: 2026年9月3日（YouTube）。

YouTube訂閱數22.1萬。頻道以「人生翻新」為主題，談透過心理、營養與音樂取向達成的復原與自我成長。圍繞頻道的還有線上學校、自有品牌營養補充品Coda Supplement（コーダサプリメント）、鋼琴療癒音檔與書籍。

資格: 醫師；精神科醫師（自稱） · 所屬: 筑波大學醫學群（筑波大学医学群） · 最近發布: 2026年9月23日（YouTube）。

YouTube訂閱數9.71萬。頻道是一系列精神醫學網路講座，同時面向一般大眾、醫學生與專科醫師，並搭配透過CareNet（ケアネット）出版的書籍與DVD。身為大學附屬醫師，他承接企業工作可能受大學或醫院規定限制。

資格: 醫師；內科醫師與精神科醫師，各有十年經歷（自稱） · 所屬: 從事居家訪視醫療 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數8.65萬。這位兼具內科與精神科經驗、目前從事居家訪視醫療的醫師，對覺得活著很辛苦的人說話，其中包括有自殺念頭的人。在這類內容中置入消費性產品很可能並不恰當。

資格: 臨床心理師（臨床心理士）與公認心理師，曾任職於精神科醫院（自稱） · 所屬: 線上心理諮商機構「心靈照護研究所SHINKA」（こころのケア研究所 SHINKA）負責人 · 最近發布: 2026年9月13日（YouTube）；2026年8月30日（X）。

YouTube訂閱數6.87萬，X粉絲數831。田所為一般觀眾以實用的方式講解心理學，幫助觀眾面對日常煩惱與活得吃力的感受。頻道之外的工作是線上諮商與演講，因此與具競爭關係的諮商或治療服務不太契合。

資格: 精神科醫師（自稱；未公開真實姓名） · 所屬: 獨立作家兼講者 · 最近發布: 2026年9月28日（X）；2026年9月28日（YouTube）。

X粉絲數392,492，YouTube訂閱數7.22萬。X是主要平台：以獨特、隨興的說話人設，簡短回答有關人際關係與心理健康的煩惱。商業面是書籍、演講與媒體露出。

資格: 醫師；精神科醫師（自稱） · 所屬: Meieki Fujino Mental Clinic（名駅ふじのメンタルクリニック）院長，個人檔案註明該診所正在籌備開業 · 最近發布: 2026年9月28日（X）；2026年9月22日（note）。

X粉絲數129,285。他依據自述在精神科醫院與醫療監獄的經驗，書寫如何帶著艱難生活以及心理健康。他也有Instagram與note帳號，商業面是書籍、電子報與他的診所。

資格: 婦產科專科醫師（自稱；未公開姓氏） · 所屬: 獨立頻道 · 最近發布: 2026年9月27日。

YouTube訂閱數20.9萬。頻道由一位自稱婦產科專科醫師、育有四個孩子的醫師在家中經營，為一般觀眾分享一般健康資訊，以女性身體與日常健康習慣為中心。

資格: 助產師（自稱） · 所屬: NPO法人Cohug（NPO法人コハグ，非營利組織）；官方網站shiorionuki.com · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）；2026年9月23日（X）。

YouTube訂閱數18.9萬，X粉絲數48,765。創作者以Shiorine之名發布內容，兩個帳號的個人檔案都寫有本名大貫詩織（Shiori Onuki），以明亮、親切的方式傳達性教育與身體知識（性、月經、避孕與性別）。Shiorine撰寫書籍，包括『CHOICE』與『こどもジェンダー』，在活動中演講，在公共澡堂舉辦產後照護活動，也接受品牌合作。

資格: 醫師；婦產科專科醫師（自稱） · 所屬: 由Joi Plus（女医プラス）代理 · 最近發布: 2026年9月20日。

YouTube訂閱數7.99萬。這位婦產科醫師同時也是職業拳擊手與肚皮舞者，談健康檢查、疫苗接種與日常的身體困擾。

資格: 婦產科醫師；醫學博士（東京慈惠會醫科大學研究所）；女性健康醫學與抗老化醫學的專科認證（皆為自稱） · 所屬: 表參道一家診所（イーク表参道）的副院長 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）；2026年9月28日（X）。

YouTube訂閱數7.64萬，X粉絲數39,438。身為婦產科醫師、運動醫學醫師與瑜伽老師，她談各人生階段的女性健康，其中以更年期與PMS最為突出，也在Voicy等音訊平台發布內容。她的X個人檔案載明她是大塚控股（Otsuka Holdings）的外部職業醫學醫師，具競爭關係的品牌應先確認這一點。

資格: 醫師；婦產科醫師（自稱） · 所屬: 京都府向日市Hashii婦產科（ハシイ産婦人科）院長 · 最近發布: 2026年9月28日。

YouTube訂閱數6.17萬。在『ホッとできる!産婦人科チャンネル』（大意為「讓人安心的婦產科頻道」）上，這位京都不孕症診所院長為一般觀眾講解備孕與婦科疾病。

資格: 醫師；婦產科醫師（自稱） · 所屬: 丸之內之森女性診所（丸の内の森レディースクリニック）院長；女性醫療健康媒體crumii總編輯 · 最近發布: 2026年9月28日（X）；2026年9月27日（YouTube）。

X粉絲數126,695，YouTube訂閱數7,030。她以X為主要平台，為一般讀者撰寫月經、避孕、懷孕與性健康的內容。社群媒體之外，她經營自己的診所、出版書籍並擔任crumii總編輯，品牌應將crumii視為另一段獨立的編輯合作關係。

資格: 物理治療師（自稱） · 所屬: 腰痛與肩頸僵硬的避風港（腰痛・肩こり駆け込み寺，施術場所） · 最近發布: 2026年9月28日。

YouTube訂閱數160萬，是本指南中受眾規模最大的一位。『腰痛・肩こり駆け込み寺』（大意為「腰痛與肩頸僵硬的避風港」）以山內自創的方法為核心，教授日常疼痛的自我照護。山內在從事電子工程與建築設計工作後轉入物理治療領域，並在一家專精AKA-博田法技術的醫院接受訓練。

資格: 物理治療師（自稱） · 所屬: 兵庫縣尼崎市Tsunagari整體院（つながり整体院，徒手整復院所）負責人 · 最近發布: 2026年6月7日（Shorts；最新長影片約在三年前）。

YouTube訂閱數31萬。頻道以清楚、有邏輯地講解為座右銘，涵蓋肩頸僵硬、腰痛與姿勢的自我照護，並與為Park老師的整體院招攬客人緊密相連。目前的活動以短影音為主，因此在確定合作前，請先詢問接下來的發布計畫。

資格: 醫師；骨科醫師（自稱） · 最近發布: 2026年9月28日（Shorts；最新長影片約在一個月前）。

YouTube訂閱數23.8萬。他以『ゆるエビデンスの整形外科医』（大意為「佛系實證的骨科醫師」）為定位，參考已發表的論文，用淺白的語言講解膝蓋、腰部、肩膀等關節的疼痛與活動。

資格: 醫師；骨科專科醫師與醫學博士（自稱） · 所屬: 兵庫縣明石市中山診所（中山クリニック）院長 · 最近發布: 2026年9月25日。

YouTube訂閱數14.1萬。這位骨科專科醫師親自出鏡，講解肩膀、膝蓋與腰部疼痛，示範伸展動作，也涵蓋部分腸胃科話題。頻道名稱與帳號名稱都帶有他診所的名字。

資格: 物理治療師，曾於關東勞災醫院（関東労災病院）復健科任職26年（自稱） · 所屬: Condition Lab（コンディション・ラボ）負責人；運動與醫學出版社（株式会社運動と医学の出版社，以醫療專業人員為對象的出版社）代表董事 · 最近發布: 2026年9月27日。

YouTube訂閱數7.49萬。園部講解足、膝與髖部的疼痛、某個關節的活動如何影響其他關節、鞋墊，以及膝痛的自我照護。其事業橫跨施術院、自有品牌鞋墊、書籍、醫療專業人員研討會，以及名為『健寿ライフ』的健康服務，因此鞋履與鞋墊品牌應先確認是否有重疊。

資格: 物理治療師（自稱） · 所屬: 與皮拉提斯工作室DEP及Leben合作 · 最近發布: 2026年9月27日。

YouTube訂閱數4.21萬。Take在健康與健身的交界，教授以解剖學為基礎的皮拉提斯與自我照護，針對姿勢、肩頸僵硬、腰部不適與骨盆前傾。頻道也是通往創作者合作之皮拉提斯工作室的一條路徑。

資格: 藥師（自稱） · 所屬: 個人創作者；透過ynlabo.jp販售自有品牌營養補充品 · 最近發布: 2026年9月23日（YouTube）；2026年9月23日（X）。

YouTube訂閱數53.7萬，X粉絲數32,292。頻道以節奏明快的Shorts為主，為一般觀眾講解腸道保養（腸活）、營養素、營養補充品與成藥。創作者販售自有品牌的腸道保養全效補充品（菌活オールインワンサプリメント），並引導觀眾加入官方LINE帳號。

資格: 護理師暨公共衛生護理師（看護師・保健師，自稱） · 所屬: 有關松田工作的新聞稿由Belle Lus股份有限公司（Belle Lus株式会社）發布 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）；2026年9月28日（X）。

YouTube訂閱數22.1萬，X粉絲數18,726。松田曾是護理師與公共衛生護理師，現為減重講師，以瞬食ダイエット之名為女性介紹以飲食為核心的體重管理方法，並經營付費減重指導課程。她也有Instagram帳號與Ameba部落格。

資格: 護理師，執業逾十年（自稱） · 所屬: 個人創作者 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數20.9萬。她以「毒舌護理師」（毒舌ナース）與三個孩子的媽媽的形象出現，坦率談論醫院工作的現實以及護理師與護理系學生的煩惱，是直接觸及醫護人員而非病患的管道。一日工作紀錄、隨身物品開箱與關於職業的坦率問答等影片，本來就是頻道常見的內容。

資格: 藥師；日本抗加齡醫學會指導士、CILA化妝品成分高級專家，以及日本化妝品檢定最高級的Cosme Concierge（皆為自稱） · 所屬: 個人創作者 · 最近發布: 2026年8月26日（YouTube）。

YouTube訂閱數7.13萬。頻道從藥師的角度講解如何在成藥之間做選擇，並檢視化妝品與醫藥部外品的成分及宣稱功效。「簡介」頁面寫明，業配只限於創作者看過數據後給予好評的產品。

資格: 醫院藥師（自稱） · 所屬: 個人創作者；透過coeteco經營成藥線上學校 · 最近發布: 2026年9月19日（YouTube）；2026年9月28日（X）；2026年9月18日（note）。

YouTube訂閱數3.25萬，X粉絲數15,732。頻道講解如何依症狀挑選成藥，其中一部分以在櫃台為顧客提供建議的登錄販售者（登録販売者）與藥師為對象。創作者也在note上寫作，並在allegra.tokyo/otc經營部落格。

資格: 營養師（管理栄養士）與料理作家（自稱） · 所屬: Wellness股份有限公司（株式会社ウェルネス，wellnesse.co.jp） · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數68.4萬。Wellness Kitchen（ウェルネスキッチン）為中高齡觀眾發布以食べ養生（透過飲食照顧自己）為框架的食譜。關口出版了『春夏秋冬疲れとりごはん』（KADOKAWA），並透過網路商店nufu.online販售自有品牌商品與圍裙。

資格: 營養師（管理栄養士）；SAKE DIPLOMA（皆為自稱） · 所屬: 個人創作者 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數28.9萬。ゆり子のおいしい暮らし發布附購物清單的平日五天菜單，以及搭配清酒的下酒菜。Yuriko有兩本書在樂天書店（Rakuten Books）販售，在Nadia上發布食譜，並經營Rakuten ROOM聯盟行銷頁面。

資格: 營養師（管理栄養士，自稱） · 所屬: 個人創作者 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數11.2萬。頻道以刻意省事、節省時間的風格（ずぼら）發布高蛋白、低醣的減重食譜。森下也提供付費線上減重指導、開發與監修減重食品、監修食譜書並在研討會演講，因此食品品牌應詢問她目前與哪些產品有關聯。

資格: 營養師（管理栄養士，自稱） · 所屬: 自由接案營養師 · 最近發布: 2026年9月11日（YouTube）。

YouTube訂閱數6.66萬。頻道有兩條主軸：在腸から叶える這句口號下介紹的實用腸道保養習慣（腸活），以及以自由接案營養師身分工作的實際樣貌。Sasamura也提供課程與一對一指導，並有Instagram帳號。

資格: 牙醫師（自稱） · 所屬: 一般社團法人Okuchi Plus（一般社団法人お口プラス）代表理事 · 最近發布: 2026年9月25日（Shorts；最新長影片約在三年前）。

YouTube訂閱數17.2萬。以「長髮院長」（ロン毛の院長）的形象，稻葉把牙科診所當成拍攝場景，製作關於牙齒的娛樂影片，目前以Shorts為主。「簡介」頁面也介紹了電視與Netflix演出以及音樂發行等活動，稻葉也在KADOKAWA出版了書籍。

資格: 牙醫師（自稱） · 所屬: 個人創作者 · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）；2026年9月6日（X）。

YouTube訂閱數17.1萬，X粉絲數1,046。創作者以新手牙醫師（新米歯科医師）的身分出現，主要透過Shorts分享牙科冷知識與牙科工作的日常幽默，節奏快、輕鬆，適合年輕觀眾。

資格: 牙醫師；2013年畢業於北海道大學齒學部，並在Nikko Memorial Hospital接受口腔外科訓練（自稱） · 所屬: 愛知縣一宮市前岡牙科醫院（前岡歯科医院）院長；經營自有媒體網站Dentalhacker · 最近發布: 2026年9月28日（YouTube）。

YouTube訂閱數16.8萬。頻道自稱歯科医の暴露チャンネル，也就是牙醫師的「爆料」頻道，有兩條主軸：幫助觀眾建立口腔習慣、減少看牙醫的需要，以及牙科產業在幕後如何運作。前岡也出版了書籍。語氣經常對業界持批判態度，因此下brief前請先看過近期影片。

資格: 牙醫師；30歲時重新進入齒學院就讀（自稱） · 所屬: 經營牙科診所 · 最近發布: 2026年9月26日（YouTube）。

YouTube訂閱數11萬。以守護牙齒到100歲（あなたの歯を100歳まで）為主題，大久保每週四進行直播，回答觀眾關於牙齒的問題，頻道也經營付費會員。