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Les 50 influenceurs running et marathon au Japon à connaître en 2026

Cinquante créateurs de la course à pied au Japon : vlogs de course, coachs et experts en chaussures, coureurs d’ekiden et professionnels, lifestyle, trail et ultra, personnalités du divertissement et chaînes en anglais.

Ce guide présente cinquante créateurs de la course à pied et du marathon au Japon en sept groupes : vlogs de course ; coachs et experts en chaussures ; coureurs d’ekiden et professionnels ; lifestyle et débutants ; trail et ultra ; personnalités du divertissement qui courent ; chaînes en anglais et running de voyage. Pour les athlètes des autres sports, consultez nos influenceurs sport au Japon.

Vlogs de course et défis de coureurs amateurs

Huit chaînes YouTube qui filment leurs propres blocs d’entraînement, leurs jours de course et leurs objectifs de temps, des tentatives de sub-3 aux courses de 100 km, pour les coureurs amateurs japonais.

志村美希 / Miki Shimura

Tous les créateurs
Catégorie
Adepte du marathon sur YouTube qui partage blocs d’entraînement, déplacements sur les courses et invitations sur des épreuves
Idéal pour
Marques de vêtements de running, de montres GPS et de cartes de paiement, et organisateurs de courses qui veulent inviter un profil très suivi sur Instagram

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 15 octobre 2026 (YouTube).

Miki Shimura compte 191 000 abonnés sur YouTube et publie des séances d’entraînement, des routines de veille de course et des départs de 10 km à l’étranger. Le compte Instagram est plus important, avec 448 000 abonnés. Miki a couru le Marathon de Kagoshima 2024 en 2:47:48, a figuré parmi les coureurs invités du Marathon d’Hokkaido en 2025 et 2026, et a assuré la promotion officielle (PR runner) du Marathon d’Ibigawa 2024.

SUI(うたラン) / SUI UtaRun

Tous les créateurs
Catégorie
Artiste de la chanson qui associe musique et tentatives de marathon sub-3
Idéal pour
Marques de chaussures et de vêtements de running, marques proches de la musique, et organisateurs de courses qui veulent inviter un profil qui chante sur scène

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 18 octobre 2026 (YouTube).

SUI anime la chaîne UtaRun, qui compte 190 000 abonnés sur YouTube et associe chant et course à pied, avec pour objectif affiché un marathon en moins de 3 heures (sub-3). SUI a couru le Marathon de Tokyo 2025 en 2:56:46 et a figuré parmi les coureurs invités du Marathon d’Hokkaido en 2022, 2023 et 2025. SUI signe aussi le livre « Zurui Running ».

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TKD PROJECT(TKD しゅうへい・よしき) / TKD PROJECT

Tous les créateurs
Catégorie
Une chaîne à deux, issue de la section athlétisme de l’université Toyo, entre défis et participations à des courses
Idéal pour
Marques de chaussures à plaque carbone, de nutrition sportive et de vêtements, et marathons régionaux qui veulent toucher un public running friand de défis

Affiliation : TKD PROJECT (duo) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

TKD PROJECT est animé par Shuhei et Yoshiki, qui ont fait leurs études à l’université Toyo au sein de la section athlétisme, en épreuves de fond, et compte 161 000 abonnés sur YouTube. Le compte Instagram personnel de Yoshiki a 170 000 abonnés et le TikTok personnel 97 200. Le duo a fait partie des influenceurs officiels du Marathon Fukui Sakura.

Vidéo populaire · 3,66 millions de vues

あいこ(彼女がマラソンやるってよ) / Aiko (Kanojo ga Marathon Yatteruyo)

Tous les créateurs
Catégorie
Adepte de la course dont la chaîne retrace une progression vers le marathon sub-3
Idéal pour
Marques de chaussures et de vêtements de running et organisateurs de marathons qui veulent un récit allant du niveau débutant au sub-3, avec une forte portée sur Instagram

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Aiko anime une chaîne YouTube de 78 500 abonnés qui documente la progression vers un marathon sub-3, ainsi qu’un compte Instagram de 170 000 abonnés. Aiko a couru le Marathon de Tokyo 2026 en 3:24:21 et a figuré parmi les coureurs invités par Sports Depo au Marathon d’Hokkaido 2025.

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ガチオ / Gachio

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète amateur qui, après une alerte santé, compte dix marathons sub-3 et des courses de 100 km
Idéal pour
Marques de chaussures, de montres et de compléments alimentaires qui ciblent les coureurs de 40 et 50 ans, et organisateurs d’ultramarathons ou de trails

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Gachio compte 45 800 abonnés sur YouTube et a commencé à courir après un avertissement de syndrome métabolique. La chaîne traite de l’entraînement, du matériel et des tentatives en course, et revendique dix marathons sub-3, quatre 100 km en moins de 10 heures et des arrivées au Fuji 100 et au Shinetsu Five Mountains 100 miles. La chaîne publie aussi sur note et Voicy.

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山田祐生(ランニングSHOCK/ランニング食堂) / Yuki Yamada

Tous les créateurs
Catégorie
Amateur rapide et coach qui publie entraînements, comptes rendus de course et notes sur le matériel
Idéal pour
Marques de chaussures, de vêtements de running et de nutrition sportive qui veulent du contenu de course axé sur la performance, signé par un profil amateur rapide

Affiliation : Coach au Maruo Seisakusho RC (club de course) · Dernière publication : 15 octobre 2026 (YouTube).

Yuki Yamada compte 44 800 abonnés sur YouTube et a repris la compétition en parallèle d’une vie professionnelle. La chaîne mentionne un record de 2:17:37 sur marathon au Marathon du lac Biwa 2021 et des victoires au Mt. Fuji Marathon 2019, au Marathon international de Shonan et au Marathon Saga Sakura 2024. Yamada tient aussi un restaurant, Running Shokudo, et fait du coaching.

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HAGI(HAGIRUNちゃんねる) / HAGI (HAGIRUN Channel)

Tous les créateurs
Catégorie
Spécialiste du commentaire de marathon et d’ekiden qui court aussi en amateur
Idéal pour
Marques de vêtements et de chaussures de running et organisateurs de courses qui visent les passionnés du Hakone Ekiden et du marathon élite

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

HAGI compte 44 200 abonnés sur YouTube et, par passion pour le marathon et l’ekiden, couvre le Hakone Ekiden, les courses des équipes d’entreprise et les marathons. HAGI, qui a fait partie du club d’athlétisme de l’université Hosei, affiche un marathon en 2:35:18 au Marathon de Beppu-Oita 2026 et un semi-marathon en 1:13:35.

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こわだ君(小和田響 / Liberty Running) / Kowada-kun

Tous les créateurs
Catégorie
Coach de course et figure YouTube du marathon, avec un passé au Hakone Ekiden
Idéal pour
Marques de chaussures et de vêtements de running qui veulent des comparatifs de chaussures par un profil passé par le Hakone Ekiden, et campagnes autour de courses ou de coaching

Affiliation : Sans agence (marque propre de coaching et de vêtements, Liberty Running) · Dernière publication : 16 octobre 2026 (YouTube).

Kowada-kun compte 35 800 abonnés sur YouTube et publie entraînements, tentatives en course, tactiques pour le semi-marathon et le marathon, et comparatifs de nouvelles chaussures. Selon la chaîne, Kowada-kun a couru le neuvième relais du Hakone Ekiden 2020 pour l’université de Kanagawa. La marque Liberty Running vend ses propres vêtements et propose des plans d’entraînement et du coaching en ligne.

Coaching, foulée et experts en chaussures

Huit coachs, kinésithérapeutes et spécialistes du chaussage qui expliquent la foulée, l’entraînement, la prise en charge des blessures et le choix des chaussures, la plupart proposant du coaching payant ou une clinique.

高山敦史(タカヤマラソン) / Atsushi Takayama (Takayamarathon)

Tous les créateurs
Catégorie
Coach de course et propriétaire d’une salle de sport qui explique étirements, prévention des blessures et entraînement pour marathoniens
Idéal pour
Marques de chaussures, de semelles, de récupération et de compléments alimentaires qui veulent du contenu d’entraînement pédagogique pour marathoniens amateurs

Affiliation : MILESTONE (salle de coaching personnel pour coureurs ; direction) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Atsushi Takayama compte 113 000 abonnés sur YouTube et publie des explications sur les étirements, la prévention des blessures et l’entraînement pour marathoniens, ainsi que des vlogs de préparation avant des courses comme le Marathon de Kanazawa. Le profil indique un marathon en 2:39:19 et un semi-marathon en 1:14:36. Takayama dirige MILESTONE, une salle de coaching personnel pour coureurs.

みっちー(SPIRITS RUN 代表) / Micchi (SPIRITS RUN)

Tous les créateurs
Catégorie
Coach de course pro qui enseigne la foulée et la tactique de course aux amateurs qui visent le sub-3
Idéal pour
Marques de chaussures, de vêtements, de nutrition et d’objets connectés qui veulent du contenu sur la foulée et la gestion de l’allure pour coureurs amateurs exigeants

Affiliation : SPIRITS RUN (direction) · Dernière publication : 15 octobre 2026 (YouTube).

Micchi compte 106 000 abonnés sur YouTube et apprend aux coureurs amateurs qui visent le sub-3 à améliorer leur foulée, à éviter le coup de mou après 30 km et à gérer ravitaillement et pauses toilettes le jour de la course. Le profil retrace un parcours allant du capitanat au lycée Kurashiki à la section athlétisme de l’université Kokushikan, puis au coaching professionnel. SPIRITS RUN vend un cours sur l’économie de course, un accompagnement individuel et un service d’abonnement.

ゆう先生(ランニング整体師ゆう先生) / Yu-sensei (Running Chiropractor)

Tous les créateurs
Catégorie
Kinésithérapeute et coach de course qui explique douleurs, étirements et usage du corps en course
Idéal pour
Marques de semelles, de récupération, de vêtements de compression et de chaussures de running qui veulent des explications biomécaniques pour coureurs loisirs

Affiliation : Sa propre clinique, Seitai-in Yu · Dernière publication : 16 octobre 2026 (YouTube).

Yu-sensei compte 73 300 abonnés sur YouTube et explique les douleurs liées à la course, les jambes lourdes et le maintien de l’allure à travers des étirements et l’usage du corps. La chaîne mentionne les qualifications de kinésithérapeute et de running trainer JRTA. Yu-sensei a ouvert la clinique Seitai-in Yu et fondé la communauté de course Run-fun-kai.

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池上(ウェルビーイング池上) / Ikegami (Well-being Ikegami)

Tous les créateurs
Catégorie
Une chaîne de coaching marathon pour les amateurs qui veulent gagner en vitesse
Idéal pour
Marques de chaussures, de montres et d’applications d’entraînement, et marques qui veulent aussi une chaîne de coaching en anglais

Affiliation : Well-being Ikegami (chaîne) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Well-being Ikegami compte 53 200 abonnés sur YouTube et se présente comme un lieu d’apprentissage pour les amateurs qui veulent courir plus vite sur longue distance, avec des contenus sur les types de séances, le mental et des histoires de réussite de coureurs. Une chaîne en anglais, @japaneserunnningmaster, compte 3 260 abonnés et présente Hideyuki Ikegami comme coach, avec un marathon en 2:13:41, un semi-marathon en 1:03:09 et plus de 500 amateurs accompagnés en six ans.

原田拓(たくプロ) / Taku Harada (Takupro)

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète marathon pro qui enseigne la technique de course et l’entraînement en questions-réponses et en courant aux côtés des participants
Idéal pour
Marques de chaussures, de vêtements et d’applications d’entraînement, et marathons urbains qui veulent un profil de coach pour leurs contenus du jour de course

Affiliation : Sans agence (dirige l’équipe de course FROG) · Dernière publication : 14 octobre 2026 (YouTube).

Taku Harada, alias Takupro, compte 34 300 abonnés sur YouTube et présente la chaîne comme un lieu pour apprendre le marathon, avec des explications en questions-réponses et des courses accompagnées lors d’épreuves comme le Marathon de la ville de Niigata. Harada court le marathon en tant que pro, anime le programme de marathon en ligne Takupro DOJO et dirige l’équipe de course FROG.

シューズアドバイザー藤原(FS☆RUNNING 代表) / Shoes Advisor Fujiwara

Tous les créateurs
Catégorie
Spécialiste du chaussage running qui teste les nouveaux modèles en course et lors d’événements de lancement des marques
Idéal pour
Marques de chaussures de running, de semelles et de chaussettes qui veulent des tests centrés sur l’ajustement et une couverture des événements de lancement

Affiliation : FS☆RUNNING (direction) · Dernière publication : 18 octobre 2026 (YouTube).

Shoes Advisor Fujiwara compte 22 300 abonnés sur YouTube et teste des modèles comme la Mizuno Hyperwarp, la Nike Pegasus Plus et l’adidas Adizero en les portant et en courant avec, en plus d’explications sur la foulée. FS☆RUNNING, basé à Hiratsuka, propose un conseil payant pour choisir ses chaussures. La chaîne mentionne un siège au conseil d’administration de la Japan Footwear Technology Association et un record de 2:34:28 au marathon.

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マラソン理学療法士 / Marathon Physio (Marathon PT Gear)

Tous les créateurs
Catégorie
Kinésithérapeute qui teste selon dix critères des chaussures de running achetées sur ses propres deniers
Idéal pour
Marques de chaussures, de semelles et de matériel de récupération qui veulent des tests fondés sur des critères pour coureurs amateurs

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 18 octobre 2026 (YouTube).

Marathon Physio compte 12 900 abonnés sur YouTube ; kinésithérapeute de métier, la personne derrière la chaîne a acheté plus de 70 paires de chaussures de running et les note selon dix critères personnels, en plus d’explications sur l’entraînement, la prévention des blessures et la recherche. La chaîne précise que les chaussures sont achetées, et non fournies. Marathon Physio propose aussi un abonnement à la chaîne et un compte note.

金哲彦 / Tetsuhiko Kin

Tous les créateurs
Catégorie
Coach de course pro qui partage sur X des conseils de foulée et d’entraînement
Idéal pour
Marques de chaussures, de vêtements et d’objets connectés, et programmes de clubs de course ou de courses qui veulent une voix de coaching professionnelle

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 16 octobre 2026 (X).

Tetsuhiko Kin, coach de course pro, compte 33 100 abonnés sur X, où le compte partage des conseils de foulée et d’entraînement. Kin dirige aussi un club de course.

Ekiden, équipes d’entreprise et coureurs professionnels

Huit coureurs et entraîneurs issus de l’ekiden, des équipes d’entreprise et de la course professionnelle, aujourd’hui commentateurs, managers d’équipe, invités de courses ou athlètes sponsorisés.

中島怜利(レイリーチャンネル) / Reiri Nakajima

Tous les créateurs
Catégorie
Une chaîne YouTube qui décrypte le Hakone Ekiden, portée par un parcours à l’université Tokai et en équipe d’entreprise
Idéal pour
Marques de chaussures, de vêtements et de nutrition de running qui ciblent les fans d’ekiden et les coureurs de club assidus

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Reiri Nakajima anime la Reylee Channel, qui compte 44 100 abonnés sur YouTube, entre quotidien de la course et commentaires sur le Hakone Ekiden. Le profil mentionne des études à l’université Tokai, une carrière en équipe d’entreprise et une victoire à Hakone. Une vidéo récente réagit à la série télévisée consacrée au Hakone Ekiden.

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原晋 / Susumu Hara

Tous les créateurs
Catégorie
Head coach d’athlétisme universitaire qui partage des contenus sur l’ekiden et la course à pied
Idéal pour
Marques et campagnes de running qui cherchent une voix du monde de l’ekiden avec une portée dans les grands médias

Affiliation : Université Aoyama Gakuin · Dernière publication : 17 octobre 2026 (X).

Susumu Hara est head coach de la section athlétisme de l’université Aoyama Gakuin et occupe un poste de professeur à sa School of Global Studies and Collaboration. Avec 136 100 abonnés sur X, Hara publie sur l’ekiden, la construction d’équipe et la promotion de la course à pied. Hara intervient aussi par des conférences, des livres et des passages à la télévision.

柏原竜二 / Ryuji Kashiwabara

Tous les créateurs
Catégorie
Spécialiste du commentaire de course et des apparitions lors d’événements, qui partage son actualité running sur X
Idéal pour
Événements de course, marques de vêtements et de sport qui veulent une voix reconnue du commentaire de l’ekiden pour des conférences et des apparitions

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 16 octobre 2026 (X).

Ryuji Kashiwabara compte 117 900 abonnés sur X, où sont partagées des nouvelles de course et du quotidien. Kashiwabara écrit aussi sur note sous le nom de Gahara-san. L’activité actuelle se concentre sur le commentaire, les conférences et les apparitions lors d’événements.

神野大地 / Daichi Kamino

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète marathon pro et manager d’équipe qui partage entraînements et courses
Idéal pour
Marques de chaussures, de vêtements et de compléments alimentaires sans sponsor concurrent, pour du contenu d’entraînement et des campagnes autour de la semaine de course

Affiliation : MABP Maverick (manager et athlète de l’équipe) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (Instagram).

Daichi Kamino court en tant que pro, assure le rôle de manager et d’athlète de l’équipe MABP Maverick, et produit la marque RETO. Kamino partage entraînements, courses et vie d’équipe sur YouTube et Instagram, et compte 111 200 abonnés sur X. La chaîne YouTube est en sommeil depuis juillet 2026 : l’activité récente passe donc par Instagram et X.

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川内優輝 / Yuki Kawauchi

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète marathon pro qui publie courses, entraînements et voyages sur X
Idéal pour
Marques de running, de voyage et de tourisme autour des marathons régionaux, sans conflit avec les sponsors affichés

Affiliation : Aioi Nissay Dowa Insurance · Dernière publication : 18 octobre 2026 (X).

Yuki Kawauchi publie sur les courses au Japon et à l’étranger, l’entraînement et les voyages pour 68 500 abonnés sur X. Le profil indique Aioi Nissay Dowa Insurance comme employeur et cite in Jelly, Garmin, ASICS et AirFly comme sponsors. Le profil mentionne aussi un diplôme de droit de l’université Gakushuin et une qualification de gestionnaire de services de voyage nationaux. Kawauchi tient un site officiel consacré au marathon.

高橋尚子 / Naoko Takahashi

Tous les créateurs
Catégorie
Figure du commentaire de course et des invitations sur les épreuves, qui partage sur X le plaisir de courir
Idéal pour
Organisateurs de courses et marques de running qui cherchent une personnalité connue pour des événements, des conférences et des campagnes de type ambassadeur

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 janvier 2026 (X).

Naoko Takahashi compte 56 300 abonnés sur X, où les publications portent sur le plaisir de courir, la course chez les enfants et les encouragements lors des courses. L’activité se concentre sur le commentaire, les invitations sur des courses, les conférences et les rôles d’ambassadeur. Les publications sur X sont rares, la dernière datant de janvier 2026.

福士加代子 / Kayoko Fukushi

Tous les créateurs
Catégorie
Personnalité qui conseille le club d’athlétisme de Wacoal et publie sur Instagram ses apparitions sur des courses
Idéal pour
Marques de vêtements de running pour femmes et de vêtements de compression, et événements de course régionaux

Affiliation : Wacoal (conseil) · Dernière publication : 11 octobre 2026 (Instagram).

Kayoko Fukushi compte 13 000 abonnés sur Instagram, où les publications montrent des apparitions sur des courses et des événements régionaux. Wacoal a annoncé confier à Fukushi un rôle de conseil auprès de son club d’athlétisme féminin et un rôle d’ambassadeur CW-X WOMEN’S. Les autres activités comprennent le commentaire et les conférences.

有森裕子 / Yuko Arimori

Tous les créateurs
Catégorie
Figure connue du marathon féminin qui publie sur Instagram ses apparitions sur des courses
Idéal pour
Organisateurs de courses, acteurs du tourisme sportif et campagnes de course liées à des causes caritatives

Affiliation : RIGHTS. Inc. (management) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (Instagram).

Yuko Arimori compte 8 715 abonnés sur Instagram, où les publications portent sur des apparitions lors de marathons régionaux, des Jeux asiatiques et du semi-marathon international d’Angkor Wat. Une publication récente montre un marathon à Chippubetsu. Les autres activités comprennent des conférences et une action caritative liée à l’épreuve d’Angkor.

Lifestyle, beauté et course pour débutants

Sept créateurs qui abordent la course sous l’angle de la santé, de la beauté, des tenues et de la routine, et touchent les nouveaux coureurs comme les habitués des courses.

長谷川朋加 / Tomoka Hasegawa

Tous les créateurs
Catégorie
MC d’événements marathon et figure de la présentation en freelance, qui court aussi des ultras
Idéal pour
Organisateurs de courses, événements de running et marques de chaussures ou de vêtements qui veulent un profil à la fois MC et adepte de la course, capable de parler au grand public

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 18 octobre 2026 (X).

Tomoka Hasegawa compte 70 000 abonnés sur Instagram et travaille en freelance dans la présentation, avec des références en animation de courses, émissions, événements, conférences et mannequinat. Le site du Marathon d’Hokkaido indique un marathon en 3:13:33 au Marathon d’Okayama 2018. Hasegawa est MC sous contrat du Marathon d’Hokkaido, et les contenus couvrent des participations sur invitation et des défis d’ultra.

さやぴ(日本一愉快な応援ランナー) / Sayapi

Tous les créateurs
Catégorie
Adepte de la course dans la bonne humeur, qui organise des événements running et des projets d’encouragement sur les courses
Idéal pour
Organisateurs de courses, événements de running et marques de chaussures qui cherchent un profil enjoué, tourné vers la communauté, pour des lancements et des campagnes d’encouragement

Affiliation : Sans agence (organisation de l’événement Sayapan RUN) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (Instagram).

Sayapi compte 26 000 abonnés sur Instagram et organise l’événement Sayapan RUN autour de l’idée de relier les gens par la course. Les publications couvrent les encouragements sur les courses et les événements de lancement de chaussures. Sayapi participe aussi au projet d’encouragement YELL CREW du Tokyo New Year Half Marathon, et intervient comme MC ou sur invitation lors d’événements running.

徳重佑梨 / Yuri Tokushige

Tous les créateurs
Catégorie
Coach de course qui apprend aux femmes à courir pour la silhouette et pour en faire une habitude
Idéal pour
Marques de vêtements de sport pour femmes, de nutrition sportive et de chaussures de running pour débutants, et applications de fitness destinées aux nouveaux coureurs

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Yuri Tokushige compte 20 900 abonnés sur YouTube et 39 900 sur Instagram. La chaîne enseigne aux femmes une façon durable de courir, axée sur la silhouette et l’installation d’une habitude, en s’appuyant sur une prise de 30 kg après l’arrêt de la compétition. Le profil mentionne un passé en ligue d’entreprise. Tokushige exerce comme running trainer à Tokyo et à Osaka et anime la communauté Bi-Run Friends.

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まかラン / Makarun

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète au passé en ligue d’entreprise, entre métier de la beauté et entraînement sub-3
Idéal pour
Marques de beauté et de soins pour athlètes, marques de vêtements de running et marathons régionaux qui veulent toucher un public de coureuses

Affiliation : Équipe beauté JE SUIS HEUREUSE · Dernière publication : 16 octobre 2026 (YouTube).

Makarun compte 20 300 abonnés sur YouTube et 41 900 sur Instagram. La chaîne mêle métier de la beauté, feuille de route vers le sub-3, conseils d’entraînement et vlogs de course au quotidien. Le site du Marathon Fukui Sakura range Makarun parmi les influenceurs officiels de la course et mentionne un marathon en 2:40, des participations à l’Interhigh et à l’ekiden national des lycées pour le lycée Mikata, ainsi que six ans d’ekiden en ligue d’entreprise.

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pikari / Hikari Minami

Tous les créateurs
Catégorie
Adepte de la course matinale qui publie des vlogs lifestyle mêlant running, beauté et bien-être
Idéal pour
Marques de chaussures accessibles aux débutants, de vêtements de sport, de beauté et de bien-être qui veulent toucher de jeunes femmes qui découvrent la course

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 13 octobre 2026 (YouTube).

Hikari Minami, qui publie sous le nom de pikari, compte 17 400 abonnés sur YouTube et 44 500 sur TikTok. Sans aucun passé sportif au départ, Hikari Minami court depuis quatre ans et associe courses matinales quotidiennes et vlogs lifestyle autour de la beauté, de la mode et du bien-être.

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宮崎結希乃(ゆきのまる) / Yukino Miyazaki

Tous les créateurs
Catégorie
Une actrice et reporter qui court pour le plaisir, avec l’objectif de courir dans les 47 préfectures
Idéal pour
Fabricants de chaussures et de vêtements et organisateurs de courses qui veulent un profil accessible documentant des épreuves partout au Japon

Affiliation : Maimu Pro (actrice et reporter) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Yukino Miyazaki compte 15 600 abonnés sur YouTube et 35 900 sur Instagram. La chaîne suit une approche « courir pour le plaisir », avec un objectif de marathon en moins de 3 h 30 et le projet de courir dans les 47 préfectures, à travers des vlogs d’entraînement et de course. Le profil mentionne un marathon en 3:44. Miyazaki a aussi publié une invitation à un événement de lancement Mizuno.

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anna(走るアパレル女子) / Anna

Tous les créateurs
Catégorie
Adepte de la mode et de la course qui montre tenues de running, chaussures et fun runs
Idéal pour
Marques de vêtements, de chaussures et d’accessoires de running qui veulent du contenu axé sur le style pour les jeunes femmes

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (Instagram).

Anna compte 23 400 abonnés sur TikTok et 12 500 sur Instagram. Lancée comme chaîne de mode, la chaîne s’est tournée vers la course et montre tenues de running, chaussures et vlogs de fun runs, avec l’idée de courir pour le plaisir de s’habiller. La dernière vidéo longue couvre le semi-marathon du Yamagata Marugoto Marathon 2026.

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Trail et course d’ultra-distance

Huit profils de trail, d’ultra et de course d’aventure dont les contenus couvrent les courses en montagne, les épreuves de 100 miles et les défis longue distance.

尾藤朋美(TOMOMI CHALLENGER) / Tomomi Bitoh

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète d’ultra-distance qui se lance dans des courses extrêmes à travers le monde
Idéal pour
Marques de matériel de trail et d’ultra, de nutrition et d’outdoor, et courses internationales qui veulent toucher un public de la longue distance

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Tomomi Bitoh compte 62 600 abonnés sur YouTube et publie des vlogs de courses difficiles à l’étranger et d’épreuves au Japon. La dernière vidéo de course couvre une course de montagne de 200 km. La chaîne mentionne le défi des marathons sur les sept continents mené à terme, et un fan club mensuel payant, TOMO RUN FAMILY, fonctionne en parallèle.

ウルトラランナーみゃこ / Myaco

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète d’ultra qui couvre des courses de 100 et 200 km, des trails et des marathons
Idéal pour
Marques de chaussures d’ultra et de trail, enseignes outdoor et organisateurs de courses qui cherchent un profil longue distance avec des événements communautaires

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Myaco compte 57 400 abonnés sur YouTube et 58 100 sur Instagram, avec des comptes rendus d’ultras de 100 et 200 km, de trails et de marathons. La chaîne mentionne un marathon en 2:56:43, un 100 km en 9:01:05, une arrivée au Mt. FUJI 100 2024 et une troisième place chez les femmes au Marathon de Tateyama Wakashio 2018. Myaco a participé aux événements talk-and-run des boutiques The North Face et anime la communauté Myacon-bu.

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北田雄夫 / Takao Kitada

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète de course d’aventure sur des épreuves polaires et longue distance, en japonais et en anglais
Idéal pour
Marques d’expédition, d’outdoor et d’endurance avec un angle international

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 14 octobre 2026 (Instagram).

Takao Kitada compte 19 800 abonnés sur YouTube et anime la chaîne Adventure Runner Japan, avec des descriptions de chaîne en anglais. Les contenus suivent des marathons d’aventure dans les régions polaires et d’autres régions extrêmes, partagés en japonais et en anglais. La vidéo la plus récente de la chaîne a été publiée le 20 août 2026.

yuzu(RUN&TRAIL) / Yuzu

Tous les créateurs
Catégorie
Adepte de la route et du trail depuis quinze ans, qui anime des cours et des événements pour débutants
Idéal pour
Marques de running et de trail pour débutants, organisateurs de courses locales et sponsors d’événements running qui cherchent du contenu communautaire de terrain

Affiliation : Sans agence (organisation de team yuzu) · Dernière publication : 12 octobre 2026 (Instagram).

Yuzu compte 12 000 abonnés sur YouTube et partage course sur route et trail après 15 ans de pratique, commencée avec un parent. La chaîne mentionne un record de 3:48 au marathon et une arrivée au Mt. FUJI 100 mile 2024. Yuzu anime les cours pour débutants YUZU RUNNING et les événements running team yuzu dans plusieurs régions.

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上田瑠偉 / Ruy Ueda

Tous les créateurs
Catégorie
Athlète de course en montagne pro, en skyrunning à travers le monde
Idéal pour
Marques de chaussures de trail, de vêtements, de montres et de nutrition qui cherchent un profil pro de la course en montagne

Affiliation : Sans agence (site officiel ruyueda.jp) · Dernière publication : 16 octobre 2026 (X).

Ruy Ueda compte 62 100 abonnés sur Instagram et publie sur les courses, l’entraînement en montagne et l’attrait du skyrunning sur YouTube et Instagram. Le profil X mentionne les titres de World Champion et de Guinness World Record Holder. Ueda concourt en pro avec le soutien de sponsors.

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宮地藤雄 / Fujio Miyachi

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Catégorie
Athlète de trail et coach de course à Zushi, qui filme en courant
Idéal pour
Marques de trail, de vêtements de running et d’alimentation sportive, et événements de coaching ou de club dans la région du Shonan

Affiliation : FUJIO PROJECT / RUNNING ZUSHI (fondation) · Dernière publication : 18 octobre 2026 (Instagram).

Fujio Miyachi compte 34 000 abonnés sur Instagram et publie des séances de club de trail en semaine, des courses autour du Palais impérial et des explications d’éducatifs. Des documents de la ville de Zushi indiquent que Miyachi a fait partie de l’équipe nationale japonaise de course en montagne sept années consécutives à partir de 2013. Miyachi exerce comme coach de course, dirige un club de course et gère une activité de miel appelée Hashiru Hachimitsu-ya.

鏑木毅 / Tsuyoshi Kaburaki

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Catégorie
Athlète de trail pro qui organise aussi des courses, donne des conférences et écrit des livres
Idéal pour
Marques de matériel de trail, médias outdoor et organisateurs de trails

Affiliation : Sans agence (site officiel trailrunningworld.jp) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (Instagram).

Tsuyoshi Kaburaki compte 32 200 abonnés sur Instagram et publie sur les courses de trail et la diffusion de la discipline. Kaburaki pratique le trail en pro et s’investit aussi dans l’organisation de courses, les conférences et les livres. Le site officiel est trailrunningworld.jp.

山本健一(ヤマケン) / Kenichi Yamamoto

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Catégorie
Athlète de course en montagne pro, après 17 ans dans l’enseignement
Idéal pour
Marques de chaussures et de vêtements de trail et d’outdoor qui veulent un profil pro de la montagne actif sur Instagram

Affiliation : Fullmarks · Dernière publication : 13 octobre 2026 (Instagram).

Kenichi Yamamoto compte 13 000 abonnés sur Instagram et partage des contenus de trail. Yamamoto a enseigné 17 ans à l’école avant de passer pro à 40 ans. Yamamoto est originaire de Yamanashi, évolue comme athlète de montagne pro avec le soutien de sponsors, et anime des stages et des conférences.

Célébrités et personnalités du divertissement qui courent

Six personnalités de la télévision, acteurs et humoristes qui courent ou commentent, et publient courses et actualités running en parallèle de leur activité dans le divertissement.

安田美沙子 / Misako Yasuda

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Une personnalité de la télévision qui publie sur Instagram sa course à pied et ses jours de course
Idéal pour
Marques de vêtements, de chaussures et de nutrition sportive qui cherchent une portée grand public, axée lifestyle, au-delà du noyau des passionnés de course

Affiliation : Agence de talents · Dernière publication : 17 octobre 2026 (Instagram).

Misako Yasuda est une personnalité de la télévision avec 396 000 abonnés sur Instagram, plus 118 600 sur X et 22 600 sur YouTube. Le profil X indique « travail, course et nature ». En juin 2026, la chaîne YouTube a publié une vidéo de reprise de la course après une fracture, et les comptes abordent aussi d’autres sujets comme la parentalité et la cuisine.

福島和可菜 / Wakana Fukushima

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Catégorie
Personnalité aux trois marathons sub-3 qui partage sa vie outdoor sur YouTube
Idéal pour
Marques de vêtements de trail et d’outdoor, de chaussures de running et d’événements qui veulent une personnalité qui court pour des rôles d’invité ou de MC sur des courses

Affiliation : Personnalité (agence non précisée) · Dernière publication : 18 octobre 2026 (Instagram).

Wakana Fukushima compte 38 700 abonnés sur Instagram et anime la chaîne YouTube TREAD WORLD, avec 11 100 abonnés. Le profil YouTube mentionne trois marathons courus en moins de 3 heures, et les contenus mêlent course, activités outdoor et gastronomie. La dernière vidéo YouTube date d’août 2026 : l’activité actuelle se situe donc surtout sur Instagram et X.

間寛平 / Kanpei Hazama

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Catégorie
Figure chevronnée de l’humour qui partage sur X l’actualité de la course et des marathons
Idéal pour
Organisateurs de courses et marques qui cherchent un nom de l’humour connu de tous pour des événements running et des campagnes de participation de masse

Affiliation : Yoshimoto Kogyo · Dernière publication : 17 octobre 2026 (X).

Kanpei Hazama est humoriste sous contrat avec Yoshimoto Kogyo, avec 376 200 abonnés sur X. Les événements de course et un site officiel, run-forward-kanpei.com, font partie du profil. Le fil est surtout composé de publications sur le divertissement en général, avec des actualités de course et d’événements en parallèle.

和田正人 / Masato Wada

Tous les créateurs
Catégorie
Un nom du cinéma et de la télévision qui publie sur la course et l’ekiden sur X et Instagram
Idéal pour
Marques de chaussures et de vêtements de running et diffuseurs d’ekiden ou de courses qui cherchent un visage du petit et du grand écran suivi par les passionnés de course

Affiliation : Agence de talents · Dernière publication : 17 octobre 2026 (X).

Masato Wada fait carrière à l’écran, avec 88 400 abonnés sur X et 67 100 sur Instagram. En plus des rôles et des passages à la télévision, Masato Wada publie sur la course et commente l’ekiden. Le fil contient aussi des publications liées aux tournages et à la vie personnelle.

猫ひろし / Neko Hiroshi

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Catégorie
Humoriste et adepte de la course, avec des invitations régulières sur les courses, qui publie ses entraînements sur YouTube
Idéal pour
Organisateurs de courses, marques de chaussures de running et salles de sport qui cherchent un humoriste à inviter, présent sur YouTube

Affiliation : WAHAHA Honpo · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Neko Hiroshi est humoriste, avec 43 000 abonnés sur X, 27 300 sur Instagram et 14 200 sur YouTube. Le profil X mentionne une place dans l’équipe masculine cambodgienne de marathon aux Jeux olympiques de Rio 2016 et un master en sciences du sport et de la santé de l’université Juntendo. Neko Hiroshi participe à des courses sur invitation.

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森脇健児 / Kenji Moriwaki

Tous les créateurs
Catégorie
Une personnalité de la télévision connue pour les émissions spéciales mini-marathon de TBS, avec une chaîne YouTube sur la course
Idéal pour
Organisateurs de courses et marques de running qui veulent un visage familier de la télévision avec une chaîne YouTube active

Affiliation : Personnalité (agence non précisée) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Kenji Moriwaki est une personnalité de la télévision avec 52 100 abonnés sur YouTube et 38 900 sur X. La chaîne traite de course, de marathon et de jogging, et la description mentionne une participation régulière à l’Akasaka Mini Marathon de l’émission All-Star Thanksgiving de TBS.

Running en anglais et running de voyage

Cinq chaînes en anglais ou construites autour de courses en voyage, qui couvrent entraînement, chaussures, courses et parcours à travers le Japon.

ジェイク・バラクロフ(Ran To Japan) / Jake Barraclough

Tous les créateurs
Catégorie
Adepte de la course qui documente en anglais la préparation au marathon et la vie au Japon
Idéal pour
Marques de chaussures, de vêtements et de montres de running, et organisateurs de courses ou organismes de tourisme qui ciblent les coureurs étrangers

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 18 octobre 2026 (YouTube).

Jake Barraclough anime Ran To Japan, une chaîne YouTube en anglais de 130 000 abonnés, ainsi qu’un compte Instagram de 51 000 abonnés. Les contenus suivent l’entraînement et les compétitions au Japon.

TEX(テツヤ / Japanese Running Coach) / Tex (Tetsuya)

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Catégorie
Coach de course qui explique en anglais l’entraînement japonais au marathon
Idéal pour
Marques de chaussures, de montres et de nutrition, et services de coaching en ligne ou applications d’entraînement destinés aux coureurs amateurs étrangers

Affiliation : Sans agence (japanese-running-coach.com) · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Tex anime la chaîne YouTube en anglais TexJRC, avec 6 520 abonnés, et compte 5 401 abonnés sur Instagram. Le profil mentionne un marathon en 2:28:51, un semi-marathon en 1:08:21 et un 5 km en 14:57. Le site japanese-running-coach.com vend des programmes d’entraînement payants, dont un plan sub-3 de 25 semaines.

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ひとりで旅ラン / Hitori de Tabi-Ran (Solo Travel Runner)

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Catégorie
Une chaîne de running de voyage en solo, qui associe course et voyages à travers le Japon
Idéal pour
Organisateurs de courses régionales, offices de tourisme et marques de matériel de running qui s’intéressent aux contenus de tourisme autour de la course

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 20 septembre 2026 (YouTube).

La chaîne Hitori de Tabi-Ran compte 4 790 abonnés sur YouTube et repose sur le « tabi-run », le fait de courir en voyageant en solo à travers le Japon.

マーク(Running in Japan) / Marc

Tous les créateurs
Catégorie
Adepte de la course originaire des États-Unis, au Japon, qui publie en anglais tests de chaussures et actualités des courses
Idéal pour
Marques de chaussures et de matériel de running qui veulent des tests en anglais, et organisateurs de courses japonais qui veulent toucher les coureurs étrangers

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 17 octobre 2026 (YouTube).

Marc, originaire des États-Unis, vit au Japon et publie en anglais sous le nom Running in Japan, avec 2 250 abonnés sur YouTube. La chaîne couvre les tests de chaussures et les courses japonaises, et le dernier test, en octobre 2026, portait sur la HOKA Rocket X 3.

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YOKO's Travel Running / Yoko

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Catégorie
Une chaîne de running de voyage qui présente des parcours urbains, avec des descriptions en anglais
Idéal pour
Offices de tourisme, hôtels et marques de matériel de running qui s’intéressent aux contenus centrés sur les parcours pour les coureurs de passage

Affiliation : Sans agence · Dernière publication : 9 octobre 2026 (YouTube).

YOKO’s Travel Running compte 818 abonnés sur YouTube. La chaîne montre des parcours de course dans les villes japonaises sous forme de courses en voyage, avec des descriptions en anglais qui s’adressent au public étranger, et une vidéo récente couvre un parcours de Sanjo au Nanzen-ji, à Kyoto.

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Questions fréquentes

Qui sont les plus grands influenceurs running au Japon ?

Sur YouTube, les chaînes de vlogs de course de Miki Shimura (191 000) et de SUI UtaRun (190 000) arrivent en tête, suivies de TKD PROJECT (161 000). Sur Instagram, Miki Shimura (448 000) et la personnalité de la télévision Misako Yasuda (396 000) ont les plus grandes audiences. Sur X, l’humoriste Kanpei Hazama est en tête avec 376 200 abonnés.

Quelles plateformes les créateurs japonais de la course à pied utilisent-ils le plus ?

YouTube accueille l’essentiel des vlogs de course, du coaching, des conseils sur les chaussures et des chaînes en anglais. Les coureurs d’ekiden et les professionnels, ainsi que les personnalités du divertissement qui courent, sont surtout présents sur X ou Instagram. Les créateurs lifestyle et ceux qui s’adressent aux débutants misent sur Instagram, et les profils de trail se partagent entre Instagram et YouTube.

Les créateurs japonais de la course à pied vendent-ils leurs propres produits ?

Plusieurs, oui. Kowada-kun vend des vêtements de running et du coaching, Daichi Kamino produit la marque RETO, Fujio Miyachi gère une activité de miel, et de nombreux coachs proposent des programmes payants, des salles de sport ou des cliniques. D’autres, comme Yuki Kawauchi, affichent leurs sponsors de chaussures et de montres sur leur profil.

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