Os 50 influenciadores de corrida e maratona no Japão para conhecer em 2026

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 15 de outubro de 2026 (YouTube).

Miki Shimura tem 191.000 inscritos no YouTube e publica sessões de treino, rotinas da véspera de prova e largadas de provas de 10 km no exterior. A conta do Instagram é maior, com 448.000 seguidores. Miki fez 2:47:48 na Maratona de Kagoshima de 2024, teve participações especiais como guest runner na Maratona de Hokkaido em 2025 e 2026 e foi PR runner oficial da Maratona de Ibigawa de 2024.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 18 de outubro de 2026 (YouTube).

SUI comanda o canal UtaRun, que tem 190.000 inscritos no YouTube e une canto e corrida, com a maratona sub-3 como meta declarada. SUI fez 2:56:46 na Maratona de Tóquio de 2025 e teve participações especiais como guest runner na Maratona de Hokkaido em 2022, 2023 e 2025. SUI também assina o livro “Zurui Running”.

Afiliação: TKD PROJECT (dupla) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

O TKD PROJECT é comandado por Shuhei e Yoshiki, que integraram a equipe de provas de fundo do atletismo da Universidade Toyo, e tem 161.000 inscritos no YouTube. O Instagram pessoal de Yoshiki tem 170.000 seguidores, e o TikTok pessoal, 97.200. A dupla foi influenciadora oficial da Maratona Fukui Sakura.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Aiko apresenta um canal no YouTube com 78.500 inscritos, que documenta a escalada rumo à maratona sub-3, e uma conta no Instagram com 170.000 seguidores. Aiko fez 3:24:21 na Maratona de Tóquio de 2026 e correu a Maratona de Hokkaido de 2025 a convite da Sports Depo.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Gachio tem 45.800 inscritos no YouTube e começou a correr depois de um alerta de síndrome metabólica. O canal aborda treinos, equipamentos e tentativas em provas, e lista dez maratonas sub-3, quatro provas de 100 km abaixo de 10 horas e conclusões do Fuji 100 e do Shinetsu Five Mountains 100 milhas. O canal também publica no note e no Voicy.

Afiliação: Coach do Maruo Seisakusho RC (clube de corrida) · Última publicação: 15 de outubro de 2026 (YouTube).

Yuki Yamada tem 44.800 inscritos no YouTube e voltou a competir depois de entrar no mercado de trabalho. O canal lista uma melhor marca de 2:17:37 na maratona, feita na Maratona do Lago Biwa de 2021, e vitórias na Maratona do Monte Fuji de 2019, na Maratona Internacional de Shonan e na Maratona Saga Sakura de 2024. Yamada também administra um restaurante, o Running Shokudo, e trabalha como coach.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

HAGI tem 44.200 inscritos no YouTube e, como entusiasta de maratona e ekiden, cobre o Hakone Ekiden, as provas das equipes corporativas e as maratonas. Ex-integrante do clube de atletismo da Universidade Hosei, HAGI lista 2:35:18 na Maratona Beppu-Oita de 2026 e 1:13:35 na meia maratona.

Afiliação: Independente (sem agência; coaching e marca de vestuário próprios, Liberty Running) · Última publicação: 16 de outubro de 2026 (YouTube).

Kowada-kun tem 35.800 inscritos no YouTube e publica treinos, tentativas em provas, táticas de meia maratona e maratona e comparações de tênis novos. Segundo o canal, Kowada-kun correu o nono trecho do Hakone Ekiden de 2020 pela Universidade Kanagawa. A marca Liberty Running vende vestuário próprio e oferece planilhas de treino e coaching on-line.

Afiliação: MILESTONE (academia de treinamento personalizado para corredores; direção) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Atsushi Takayama tem 113.000 inscritos no YouTube e publica explicações sobre alongamento, prevenção de lesões e treino para maratonistas, além de vlogs de treinos pré-prova em eventos como a Maratona de Kanazawa. O perfil lista 2:39:19 na maratona e 1:14:36 na meia maratona. Takayama dirige a MILESTONE, uma academia de treinamento personalizado para corredores.

Afiliação: SPIRITS RUN (direção) · Última publicação: 15 de outubro de 2026 (YouTube).

Micchi tem 106.000 inscritos no YouTube e ensina amadores que buscam o sub-3 a melhorar a técnica de corrida, evitar a queda de rendimento depois dos 30 km e lidar com a reposição de energia e as paradas para o banheiro no dia da prova. O perfil descreve uma trajetória que vai da capitania na Kurashiki High School ao atletismo da Universidade Kokushikan e, depois, ao coaching profissional. A SPIRITS RUN vende um curso de economia de corrida, acompanhamento individual e um serviço de assinatura.

Afiliação: Clínica própria, Seitai-in Yu · Última publicação: 16 de outubro de 2026 (YouTube).

Yu-sensei tem 73.300 inscritos no YouTube e explica dores na corrida, pernas pesadas e manutenção do ritmo por meio de alongamentos e do uso do corpo. O canal lista as qualificações de fisioterapeuta e de running trainer pela JRTA. Yu-sensei abriu a clínica Seitai-in Yu e criou a comunidade de corrida Run-fun-kai.

Afiliação: Well-being Ikegami (canal) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

O Well-being Ikegami tem 53.200 inscritos no YouTube e se apresenta como um espaço de aprendizado para amadores que querem correr longas distâncias mais rápido, com tipos de treino, mentalidade e histórias de sucesso de corredores. Um canal em inglês, @japaneserunnningmaster, tem 3.260 inscritos e apresenta Hideyuki Ikegami como coach, com 2:13:41 na maratona, 1:03:09 na meia maratona e mais de 500 amadores treinados em seis anos.

Afiliação: Independente (sem agência; comanda a equipe de corrida FROG) · Última publicação: 14 de outubro de 2026 (YouTube).

Taku Harada, que usa o nome Takupro, tem 34.300 inscritos no YouTube e descreve o canal como um lugar para aprender a correr maratonas, com explicações no formato de perguntas e respostas e corridas acompanhadas em provas como a Maratona da Cidade de Niigata. Harada atua como maratonista profissional, mantém o programa on-line de maratona Takupro DOJO e lidera a equipe de corrida FROG.

Afiliação: FS☆RUNNING (direção) · Última publicação: 18 de outubro de 2026 (YouTube).

Shoes Advisor Fujiwara tem 22.300 inscritos no YouTube e avalia modelos como Mizuno Hyperwarp, Nike Pegasus Plus e adidas Adizero calçando e correndo com eles, além de explicações sobre técnica. A FS☆RUNNING, com sede em Hiratsuka, oferece consultoria paga para a escolha de tênis. O canal informa um cargo de diretoria na Japan Footwear Technology Association e uma melhor marca de 2:34:28 na maratona.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 18 de outubro de 2026 (YouTube).

Marathon Physio, fisioterapeuta, tem 12.900 inscritos no YouTube e já comprou mais de 70 pares de tênis de corrida, que avalia segundo dez critérios próprios, além de publicar explicações sobre treino, prevenção de lesões e pesquisas. O canal afirma que os tênis são comprados, e não cedidos pelas marcas. Marathon Physio também oferece assinatura do canal e mantém uma conta no note.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 16 de outubro de 2026 (X).

Tetsuhiko Kin é coach profissional de corrida e tem 33.100 seguidores no X, onde a conta compartilha dicas de técnica de corrida e de treino. Kin também mantém um clube de corrida.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Reiri Nakajima comanda o Reylee Channel, com 44.100 inscritos no YouTube, sobre a vida de atleta de corrida e com comentários sobre o Hakone Ekiden. O perfil menciona os estudos na Universidade Tokai, a passagem por uma equipe corporativa e a vitória no Hakone. Um vídeo recente comenta a série de TV sobre o Hakone Ekiden.

Afiliação: Universidade Aoyama Gakuin · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (X).

Susumu Hara é head coach do clube de atletismo da Universidade Aoyama Gakuin e ocupa uma cátedra na Faculdade de Estudos Globais e Colaboração da mesma universidade. Com 136.100 seguidores no X, Hara publica sobre ekiden, formação de equipes e promoção da corrida. Hara também atua com palestras, livros e participações na televisão.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 16 de outubro de 2026 (X).

Ryuji Kashiwabara tem 117.900 seguidores no X, onde compartilha novidades de corrida e do dia a dia. Kashiwabara também escreve no note com o nome Gahara-san. O trabalho atual se concentra em comentários, palestras e participações em eventos.

Afiliação: MABP Maverick (atleta e gerente da equipe) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (Instagram).

Daichi Kamino é atleta profissional e, ao mesmo tempo, gerente da equipe MABP Maverick, além de produzir a marca RETO. Kamino compartilha treinos, provas e a rotina da equipe no YouTube e no Instagram, e tem 111.200 seguidores no X. O canal do YouTube está parado desde julho de 2026, então a atividade recente fica no Instagram e no X.

Afiliação: Aioi Nissay Dowa Insurance · Última publicação: 18 de outubro de 2026 (X).

Yuki Kawauchi publica sobre provas no Japão e no exterior, treinos e viagens para 68.500 seguidores no X. O perfil indica a Aioi Nissay Dowa Insurance como empregadora e lista in Jelly, Garmin, ASICS e AirFly como patrocinadores. Também menciona a graduação em direito pela Universidade Gakushuin e uma certificação em serviços de viagens domésticas. Kawauchi mantém um site oficial de maratona.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de janeiro de 2026 (X).

Naoko Takahashi tem 56.300 seguidores no X, onde as publicações tratam de como aproveitar a corrida, da corrida infantil e da torcida nas provas. O trabalho se concentra em comentários, participações especiais em provas, palestras e funções de representação (ambassador). As publicações no X são raras, e a mais recente é de janeiro de 2026.

Afiliação: Wacoal (consultoria) · Última publicação: 11 de outubro de 2026 (Instagram).

Kayoko Fukushi tem 13.000 seguidores no Instagram, onde as publicações mostram participações especiais em provas e eventos regionais. A Wacoal anunciou Fukushi como responsável pela consultoria do seu clube feminino de atletismo e como representante (ambassador) da linha CW-X WOMEN’S. Entre as outras atividades estão comentários e palestras.

Afiliação: RIGHTS. Inc. (agenciamento) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (Instagram).

Yuko Arimori tem 8.715 seguidores no Instagram, onde as publicações mostram participações especiais em maratonas regionais, nos Jogos Asiáticos e na Angkor Wat International Half Marathon. Uma publicação recente mostra um evento de maratona em Chippubetsu. Outros trabalhos incluem palestras e atividades beneficentes ligadas ao evento de Angkor.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 18 de outubro de 2026 (X).

Tomoka Hasegawa tem 70.000 seguidores no Instagram e trabalha com locução como freelancer, com créditos como MC de provas e em programas, eventos, palestras e trabalhos de modelo. O site da Maratona de Hokkaido lista 3:13:33 na maratona, feito na Maratona de Okayama de 2018. Hasegawa tem contrato como MC da Maratona de Hokkaido, e o conteúdo inclui participações especiais em provas e desafios de ultramaratona.

Afiliação: Independente (sem agência; organiza o evento Sayapan RUN) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (Instagram).

Sayapi tem 26.000 seguidores no Instagram e organiza o evento Sayapan RUN com o tema de conectar pessoas pela corrida. As publicações cobrem a torcida em provas e eventos de lançamento de tênis. Sayapi também participa do projeto de torcida YELL CREW na Tokyo New Year Half Marathon e atua como MC e em participações especiais em eventos de corrida.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Yuri Tokushige tem 20.900 inscritos no YouTube e 39.900 seguidores no Instagram. O canal ensina às mulheres uma forma sustentável de correr, com foco na forma do corpo e na criação do hábito, a partir da experiência de ganhar 30 kg depois de deixar a corrida competitiva. O perfil menciona uma trajetória como atleta da liga corporativa. Tokushige atua como running trainer em Tóquio e Osaka e mantém a comunidade Bi-Run Friends.

Afiliação: Equipe de beleza JE SUIS HEUREUSE · Última publicação: 16 de outubro de 2026 (YouTube).

Makarun tem 20.300 inscritos no YouTube e 41.900 seguidores no Instagram. O canal mistura o trabalho com beleza com um roteiro rumo ao sub-3, dicas de treino e vlogs diários de corrida. O site da Maratona Fukui Sakura lista Makarun como influencer oficial da prova, com uma maratona em 2:40, participações no Interhigh e no ekiden nacional do ensino médio pela Mikata High School e seis anos de ekiden na liga corporativa.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 13 de outubro de 2026 (YouTube).

Hikari Minami, que publica como pikari, tem 17.400 inscritos no YouTube e 44.500 seguidores no TikTok. Sem histórico de exercícios, pikari corre há quatro anos e une corridas matinais diárias a vlogs de estilo de vida sobre beleza, moda e bem-estar.

Afiliação: Maimu Pro (atriz e repórter) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Yukino Miyazaki tem 15.600 inscritos no YouTube e 35.900 seguidores no Instagram. O canal segue a proposta de correr por diversão, com a meta de uma maratona abaixo de 3:30 e o plano de disputar provas em todas as 47 províncias, por meio de vlogs de treinos e provas. O perfil lista uma maratona em 3:44. Miyazaki também publicou um convite para um evento de lançamento da Mizuno.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (Instagram).

Anna tem 23.400 seguidores no TikTok e 12.500 no Instagram. O canal nasceu com foco em moda e passou para a corrida, mostrando looks de corrida, tênis e vlogs de corridas recreativas com a ideia de correr para curtir o prazer de se arrumar. O vídeo longo mais recente cobre a meia maratona da Yamagata Marugoto Marathon 2026.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Tomomi Bitoh tem 62.600 inscritos no YouTube e publica vlogs de provas duras no exterior e de eventos no Japão. O vídeo de prova mais recente cobre uma prova de montanha de 200 km. O canal informa a conclusão do desafio de maratonas nos sete continentes, e um fã-clube mensal pago, o TOMO RUN FAMILY, funciona em paralelo.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Myaco tem 57.400 inscritos no YouTube e 58.100 seguidores no Instagram, e publica relatos de ultramaratonas de 100 km e 200 km, de trilhas e de maratonas completas. O canal lista 2:56:43 na maratona, 9:01:05 nos 100 km, a conclusão do Mt. FUJI 100 de 2024 e o terceiro lugar entre as mulheres na Tateyama Wakashio Marathon de 2018. Myaco já participou de eventos de bate-papo e corrida nas lojas The North Face e mantém a comunidade Myacon-bu.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 14 de outubro de 2026 (Instagram).

Takao Kitada tem 19.800 inscritos no YouTube e comanda o canal Adventure Runner Japan, com descrições em inglês. O conteúdo acompanha maratonas de aventura em regiões polares e em outras regiões extremas, compartilhadas em japonês e inglês. O vídeo mais recente do canal foi publicado em 20 de agosto de 2026.

Afiliação: Independente (sem agência; organiza o team yuzu) · Última publicação: 12 de outubro de 2026 (Instagram).

Yuzu tem 12.000 inscritos no YouTube e compartilha corrida de rua e trail running depois de 15 anos correndo, hábito que começou junto com um dos pais. O canal lista uma melhor marca de 3:48 na maratona e a conclusão do Mt. FUJI 100 mile de 2024. Yuzu conduz as aulas para iniciantes YUZU RUNNING e os eventos de corrida do team yuzu em várias regiões.

Afiliação: Independente (sem agência; site oficial ruyueda.jp) · Última publicação: 16 de outubro de 2026 (X).

Ruy Ueda tem 62.100 seguidores no Instagram e publica sobre provas, treinos na montanha e o apelo do skyrunning no YouTube e no Instagram. O perfil no X lista os títulos de World Champion e Guinness World Record Holder. Ueda compete como atleta profissional com apoio de patrocinadores.

Afiliação: FUJIO PROJECT / RUNNING ZUSHI (responsável pela fundação) · Última publicação: 18 de outubro de 2026 (Instagram).

Fujio Miyachi tem 34.000 seguidores no Instagram e publica sessões do clube de trail running em dias úteis, corridas em volta do Palácio Imperial e explicações de exercícios técnicos. Materiais da cidade de Zushi indicam que Miyachi integrou a seleção japonesa de corrida de montanha por sete anos consecutivos a partir de 2013. Miyachi trabalha como coach de corrida, mantém um clube de corrida e administra um negócio de mel chamado Hashiru Hachimitsu-ya.

Afiliação: Independente (sem agência; site oficial trailrunningworld.jp) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (Instagram).

Tsuyoshi Kaburaki tem 32.200 seguidores no Instagram e publica sobre provas de trail e a difusão do esporte. Kaburaki atua como atleta profissional de trail running e também na produção de provas, em palestras e em livros. O site oficial é trailrunningworld.jp.

Afiliação: Fullmarks · Última publicação: 13 de outubro de 2026 (Instagram).

Kenichi Yamamoto tem 13.000 seguidores no Instagram e compartilha conteúdo de trail running. Yamamoto passou 17 anos dando aulas em escolas antes de se profissionalizar aos 40 anos. Natural de Yamanashi, Yamamoto atua como atleta profissional de montanha com apoio de patrocinadores e conduz clínicas e palestras.

Afiliação: Agência de talentos · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (Instagram).

Misako Yasuda é personalidade da televisão com 396.000 seguidores no Instagram, além de 118.600 no X e 22.600 no YouTube. O perfil no X diz “trabalho, corrida e natureza”. Em junho de 2026, o canal do YouTube trouxe um vídeo de retorno à corrida depois de uma fratura, e as contas também tratam de temas fora da corrida, como criação de filhos e culinária.

Afiliação: Personalidade da TV (agência não informada) · Última publicação: 18 de outubro de 2026 (Instagram).

Wakana Fukushima tem 38.700 seguidores no Instagram e comanda o canal TREAD WORLD no YouTube, com 11.100 inscritos. O perfil no YouTube lista três maratonas concluídas abaixo de 3 horas, e o conteúdo mistura corrida com atividades ao ar livre e comida. O vídeo mais recente no YouTube foi publicado em agosto de 2026, então a atividade atual se concentra no Instagram e no X.

Afiliação: Yoshimoto Kogyo · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (X).

Kanpei Hazama é humorista da Yoshimoto Kogyo e tem 376.200 seguidores no X. Eventos de corrida e um site oficial, run-forward-kanpei.com, fazem parte do perfil. O feed traz sobretudo publicações gerais de entretenimento, com notícias de corrida e de eventos aparecendo junto.

Afiliação: Agência de talentos · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (X).

Masato Wada trabalha com atuação e tem 88.400 seguidores no X e 67.100 no Instagram. Além da atuação e das participações na televisão, Wada publica sobre corrida e faz comentários de ekiden. Publicações sobre atuação e pessoais também aparecem no feed.

Afiliação: WAHAHA Honpo · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Neko Hiroshi é humorista, com 43.000 seguidores no X, 27.300 no Instagram e 14.200 inscritos no YouTube. O perfil no X menciona uma vaga na equipe masculina de maratona do Camboja nos Jogos Olímpicos do Rio de 2016 e um mestrado em ciências do esporte e da saúde pela Universidade Juntendo. Neko Hiroshi faz participações especiais como guest runner em provas.

Afiliação: Personalidade da TV (agência não informada) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Kenji Moriwaki é personalidade da televisão, com 52.100 inscritos no YouTube e 38.900 seguidores no X. O canal aborda corrida, maratonas e jogging, e a descrição menciona a presença regular na Akasaka Mini Marathon do programa All-Star Thanksgiving da TBS.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 18 de outubro de 2026 (YouTube).

Jake Barraclough comanda o Ran To Japan, canal em inglês no YouTube com 130.000 inscritos, além de 51.000 seguidores no Instagram. O conteúdo acompanha a rotina de treinos e provas de corrida no Japão.

Afiliação: Independente (sem agência; japanese-running-coach.com) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Tex comanda o canal em inglês TexJRC no YouTube, com 6.520 inscritos, e tem 5.401 seguidores no Instagram. O perfil lista 2:28:51 na maratona, 1:08:21 na meia maratona e 14:57 nos 5 km. O site japanese-running-coach.com vende programas de treino pagos, incluindo uma planilha de 25 semanas para o sub-3.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 20 de setembro de 2026 (YouTube).

O canal Hitori de Tabi-Ran tem 4.790 inscritos no YouTube e gira em torno do “tabi-run”, correr durante viagens solo pelo Japão.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 17 de outubro de 2026 (YouTube).

Marc, atleta de corrida dos Estados Unidos que vive no Japão, publica em inglês como Running in Japan e tem 2.250 inscritos no YouTube. O canal cobre análises de tênis e provas japonesas, e a análise mais recente, de outubro de 2026, foi do HOKA Rocket X 3.

Afiliação: Independente (sem agência) · Última publicação: 9 de outubro de 2026 (YouTube).

O YOKO’s Travel Running tem 818 inscritos no YouTube. O canal mostra roteiros de corrida em cidades japonesas como corridas de viagem, com descrições em inglês voltadas ao público estrangeiro, e um vídeo recente cobre uma corrida de Sanjo até o Nanzen-ji, em Quioto.